PILOXING® Barre ist ein aufregendes Workout, welchem dieselben Disziplinen (Pilates,Boxen,Tanz,Ballett) zugrunde liegen, wie im Fitnessprogramm PILOXING®.
Als Hilfsmittel wird der Barren & Reck eingesetzt.
Der Kurs findet ab 14. Januar, 4x am Montag, 20.00 – 21.00 Uhr in der Turnhalle Ilanz statt.
Kosten: 65.- Fr. Anmeldung bis 5. Januar erforderlich.
FiMiX ist ein Fitness Workout für Jugendliche und Erwachsene. In FiMiX wird Tanz, Kräftigung, Entspannung und Spass vereint. Es gibt motivierende Musik und abwechslungsreiche Übungen. FiMiX ist sowohl für Jugendliche und Erwachsene und es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Jeder kann mitmachen und die Intensität selber bestimmen. Bewegung und Spass stehen im Vordergrund. Man baut Muskeln auf und strafft den ganzen Körper.
Sei auch du dabei. Jetzt anmelden.